스마트 워치(애플워치, 가민, 순토, Coros, 겔럭시 워치, 기타 중국산 스마트 워치)에서 달리기를 할 때 나오는 Pace 수치는 실내에서 러닝머신(트레드밀) 위에서만 뛰어본 사람에게는 그 수치가 익숙하지 않습니다. 스마트워치에서 나오는 6:00 페이스가 실제 러닝머신 기준으로는 어느정도 인지, 혹은 그 반대의 경우 5:40 페이스로 뛰려면 러닝머신을 어느정도 속도에 놓고 달려야 하는지 헷갈릴 때를 위한 표입니다. 러닝머신(트레드밀) km / hour 달리기 페이스 (min:sec / km) 3.0 km/h 20:00 3.5 km/h 17:09 4.0 km/h 15:00 4.5 km/h 13:20 5.0 km/h 12:00 5.5 km/h 10:55 6.0 km/h 10:00 6.5 km/h 9:14..
